# Спорт

читать 2 мин.
0 43

Триатлон - это не только физические упражнения, но и сильные эмоции, которые испытывают спортсмены на дистанции. Они чувствуют бешеную энергию, которая помогает им преодолевать трудности и достигать цели. Для тех, кто делает триатлон впервые, это очень сильная, чистая и искренняя эмоция, которую хочется повторить снова и снова.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 51

Автор поставил перед собой цель пройти полный IRONMAN в 2019 году, что требует проплыть 3,86 км, проехать на велосипеде 180 км и пробежать 42,195 км. Он рассказывает о своих текущих спортивных возможностях и планирует научиться правильно бегать и ездить на велосипеде за год до соревнования. В конце статьи автор призывает к занятиям спортом и использованию утренней зарядки.

Прочитать полностью